你应该洗你的食物在你吃它们吗??
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由于美国大部分地区的家庭即食食品订单激增，食品价格上涨。. UU. 由于2019年新冠危机, 获得新鲜农十大彩票网赌平台是有点不可预测的. 有些人仍在使用社交距离在杂货店购物。, 而其他人则求助于食品配送服务和CSA(社区支持农业)每周的盒子来帮助维持他们的家庭供应。.
在我们努力应对这种“新常态”的过程中，我们都感到了更多的压力和不确定性。. 所有这些压力的副作用之一, 和无聊, 不健康饮食习惯的增加.
炸薯条、三明治等的销售 加工食品的回归动力, 消费者购买寿命较长的加工食品, 快速，易于准备，甚至提供一些情感上的安慰，以帮助缓解那些长时间呆在家里的日子. 在同一时间, 新鲜农十大彩票网赌平台的销售下降, 扭转向更健康饮食的长期趋势. 一些杂货店已经看到了一个 90%的销售下降 由于餐馆关门，消费者对所展示十大彩票网赌平台的安全性感到担忧，食品价格上涨。.
我们都知道，为了保持健康，我们必须吃得健康。. 压力使我们的情绪更糟， 抑制我们的免疫系统, 但水果和蔬菜中的营养物质已被证明可以增强免疫系统，并刺激神经递质如血清素和多巴胺的释放。, 帮助我们不那么焦虑，也让我们更健康.
问题是, 如何在冠状病毒大流行期间安全食用我们所需的健康水果和蔬菜?
他们吃新鲜农十大彩票网赌平台安全吗??
美国疾病控制与预防中心(CDC)表示: 没有证据 与食物相关的COVID-19传播. 因为他 冠状病毒无法在地表存活, 从食品或包装传播2019年新冠病毒的风险可能非常低。. 然而， CDC建议 洗所有的水果和蔬菜, 有机或常规, 帮助清除污垢, 微生物和一些杀虫剂.
美国农业部. UU. 警告消费者 不要使用肥皂或洗涤剂 清洗十大彩票网赌平台. 它们未被批准用于食品，可能会留下有害的残留物. 这些 漂白剂溶液 出于同样的原因，永远不应该在食品中使用.
洗水果和蔬菜的更聪明方法
虽然 CDC建议 用自来水冲洗食物, 如果你正在寻找一个更深层次的清洁, 你可以使用一个 食品清洁工，专为食品而设计. ECOS®水果+蔬菜清洁剂 使用更安全的植物表面活性剂来消除不必要的废物和污染物, 像灰尘和蜡, 十大彩票网赌平台. 第三方测试表明，使用ECOS水果+蔬菜清洁剂比单独用水更有效地清洁食物. 此外，它没有气味或颜色，所以你不会有肥皂味或气味。.
易于使用 在厨房: 直接洒在食物上或浸泡在水中(取决于你洗的是什么). 但首先, 洗你的手 在处理十大彩票网赌平台前用肥皂和水(我们建议使用 ECOS低过敏性洗手液).
适用于苹果或胡萝卜等固体水果和蔬菜, 喷洒足够的ECOS水果+蔬菜清洁剂，覆盖所有水果或蔬菜，然后用水清洗. 适用于大面积十大彩票网赌平台, 像花椰菜或葡萄, 或浆果或蔬菜等精致十大彩票网赌平台, 在8杯水中制备1汤匙ECOS水果+蔬菜清洁剂溶液. 如果你使用温水, déjal或 remojo durante 5 a 10 minutos; para agua fría, 浸泡10 - 15分钟. 在清洗和冲洗食物之前，先摇一两次水。.
保持健康，保持安全!
因为这种病毒对已有健康状况的人特别危险, 因为COVID-19可能会在未来几个月或几年与我们同在, 保持饮食健康是至关重要的, 减少营养不良的包装食品和加工食品.
作为 疾控中心说美国，为防止2019年新冠病毒的传播，我们可以做的两件最重要的事情是 洗手 y 清洁和消毒我们的家. 像我们这样的十大彩票网赌平台 一次性消毒清洁剂 有助于简化清洁和消毒. 清洁你的新鲜十大彩票网赌平台，遵循健康饮食, 帮助你的长期福利. 就像你的第一个健康专家(你的母亲)说的，“吃蔬菜。!"
有关粮食安全的更多信息，请访问: CDC食品安全网站. ECOS también está siempre 在这里 para responder a tus preguntas; contacta con nosotros 在这里 或 易得, Facebook o Twitter.